2026年8月の開所日および予約状況について

いつも札幌カウンセリングオフィス雪花をご利用いただき、ありがとうございます。

こんにちは。札幌市西区琴似にある札幌カウンセリングオフィス雪花（臨床心理士・公認心理師 菅原奈緒）です。

8月を迎え、札幌も一年で最も暑さの厳しい時期となりました。近年は北海道でも真夏日や熱帯夜に近い日が続くことがあり、冷房が欠かせないお宅も増えています。

季節からくる暑さそのものは、避けることのできない環境要因です。また、冷房による室内外の寒暖差や長時間の冷房環境は、自律神経に負担をかけ、疲れやすさや睡眠の質の低下、身体のだるさなど、心身のストレスにつながることがあります。

さらに、お盆の帰省や旅行、地域行事などで生活リズムが変化しやすく、人と関わる機会も増える季節です。楽しい予定がある一方で、気づかないうちに疲れが蓄積していることも少なくありません。

「休んでいるはずなのに疲れが抜けないし、やる気もできない」
「最近、気持ちに余裕がなくなってきた気がする」
「夏の休暇の間に、自分のことをゆっくり考える時間を持ちたい」

そのように感じることがありましたら、ご自身のために少し時間をとってみることも一つの方法かもしれません。

雪花では、お話をうかがいながら、その方の状態や状況を整理し、どのように雪花をご利用いただけるかをご一緒に考えてまいります。

札幌でのカウンセリング、オンラインカウンセリング、心理検査をご検討中の方へ、2026年8月の開所日および予約状況をお知らせいたします。

■ 開所日について

火・水・木・金・土曜日：定期開所
日・月・祝日：閉所

※８月はお盆休みがあります。8月13日（木）8月15日（土）はお盆休みで閉所いたします。

詳細は【開所日カレンダー】をご確認ください。

雪花は、札幌市西区二十四軒（地下鉄東西線・地下鉄琴似駅から徒歩5分程度、JR琴似駅から徒歩15分程度）に位置しており、西区のほか、北区・中央区・白石区方面からもアクセスしやすい場所です。

■ 2026年8月の予約状況

予約状況は日々変動いたします。最新の状況はカレンダーをご確認ください。

・初回カウンセリング：平日空きあり
・継続カウンセリング：ご予約の変更や臨時相談などはお問い合わせください
・土曜日の新規受付：終了しました

・9月の土曜日枠についてもご案内できる枠が確保できるか未定のため、土曜日をご希望の方はキャンセル待ちをご検討ください

・初回面接＋心理検査は、
　8月18日（火）
　8月20日（木）
　に空きがあります

ご希望の心理検査の種類がおありの方は、ご予約時にその旨をお知らせください。

■ コラムを更新予定です

新しいコラムは、

「睡眠美容という言葉に感じた違和感｜睡眠薬は美容のための道具なのでしょうか」

の続編です。8月4日に更新予定です。

睡眠は健康や美容にとって大切なものです。その一方で、睡眠薬が美容の文脈で語られることについて、精神科医療と連携してきた立場から感じたことを書いています。

ご興味のある方はぜひご覧ください。

■ ご利用をご検討中の方へ

雪花では、継続的なカウンセリングだけではなく、

「まず相談してみたい」
「現在の状態を整理したい」
「心理検査について知りたい」

といったご相談もお受けしています。

また、「うまく話さなければ」と思わなくても大丈夫です。お話しする中で、ご自身の状態やお気持ちが少しずつ整理されていくことも少なくありません。

■ ご予約・お問い合わせについて

閉所日や時間外も、お問い合わせフォーム・WEB予約・留守番電話はご利用いただけます。

ただし、ご予約確定のご連絡、メールへの返信、お電話への対応は開所日に行っております。

お電話の際は、氏名・ご連絡先・ご用件を留守番電話にお残しください。

札幌市および北海道内で、継続的なカウンセリング、心理療法、心理検査を含むアセスメントのご予約をご検討中の方は、お問い合わせください。